后脑勺疼通常是由于枕神经痛造成的，如果是睡觉以后诱发，要考虑是否是颈椎病导致的落枕，这种时候要到医院去做颈椎的磁共振，了解有没有颈椎的严重序列不稳，有严重的序列不稳，需要做理疗来治疗颈椎病才能改善这种疼痛。
另外，一定要注意不要长期低头看手机或者是长期的伏案工作，都可以导致颈椎曲度不正常，序列不稳，所以在睡觉的时候就容易出现疼痛，可以服用芬必得来止痛。
以上健康科普知识仅供参考。
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