双板换单板容易，双板滑雪和单板滑雪各有千秋，各有不同之处，，一般来说，单板上手难，高阶容易双板上手容易，高阶难。单板刚开始练会摔得比较惨，膝盖、屁股、手腕都会遭殃，所以第一次滑单板时护具一定要备齐。一些基础的技术掌握了之后进步就比较快了。而选双板摔得会少一点，但因为速度快，同样不能掉以轻心
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